반응형 폐경기 추천 음식1 폐경기 증상과 치료 폐경기 증상과 치료 총정리1. 폐경기란 무엇인가?폐경기는 여성의 생식 기능이 멈추고 월경이 영구적으로 종료되는 시기를 말합니다. 보통 평균 나이 49세~52세 사이에 나타나며, 난소 기능이 감소해 에스트로겐(Estrogen, 여성호르몬) 분비가 줄어드는 것이 주요 원인입니다. 폐경은 자연스러운 생리적 변화이지만 다양한 증상과 건강상의 변화를 동반합니다. 또한 요즘은 "폐경기"란 표현 보다 "완경기" 라는 표현을 쓰는 추세 입니다.2. 폐경기(완경기) 주요 증상 폐경기의 증상은 개인차가 크지만 공통적으로 다음과 같은 특징이 나타납니다.안면 홍조(Hot Flash): 얼굴이 화끈거리고 땀이 나는 .. 2025. 9. 3. 이전 1 다음 반응형
